몸속 순환기능이 원활하지 못하여

체내 습기쌓이는 것을 습/담/증/이라고 한답니다.

보통 좋지않은 식단과 습관적인 야식, 과식으로 인해 발생하죠.

그러므로 내장지방과 고혈증이 발생합니다.

고당분의 탄수화물은 혈당을 급격하게 상승하도록 하며
탄수화물이 지방으로 변하여 축적되죠.

이런식으로 축적된 내장지방은 혈관을 통하여 쉽게 흡수되며
고지혈증, 간경화, 지방간, 간섬유화 발생 위험이 커집니다.

이런 습담증의 증상으로는
- 복부비만
- 셀룰라이트
- 부종
- 잔변감
- 무기력함
- 복부팽만

이 발생합니다.

습담증을 예방하려면
- 탄수화물,당분 줄이기
- 위장의 2/3정도만 식사
- GI가 낮은 통곡물 섭취
- 명상
- 운동

과 같은 생활습관을 교정한다면
예방이 가능하답니다.

생활습관만 제대로 관리해도 나아지지지 않을 경우
복부팽만, 복부냉증을 치료하여
습담을 배출하도록 도와야하죠.

빠지지 않는 살,

다이어트했는데도 티나지않는 습담증,

위 사항이 고민이시라면

자미안의 한약과 약침으로 노폐물은 깨끗하게 비우며 몸은 가볍도록
건강한 다이어트 그리고 건강까지 함께 얻길 원하신다면

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'습／담／증' 은 보통은 생소한 단어이기도 하죠.

습담증 은 체내 정체되어 있는 노폐물을 말하는 것입니다.

좋지 않은 식습관

즉, 과식이나 야식과 폭식!
자극적인 음식과 안좋은 식단의 섭취로 인해 발생하죠.

이러한 식단이 지속적으로 반복될 시

고지혈증, 내장지방

즉, 습담증이 발생될 수 있답니다.

습．담．증．이 발생되는 이유로는
'혈당'이 가장 큰 사유가 될 수 있죠.

밥이나 빵과 면같은 다당류 탄수화물은
분해되어 당이 되며 이것 때문에 혈당이 상승하여
인슐린 분비가 증가합니다.

혈당을 낮춰주는 인슐린은

탄수화물을 이용하여 지방을 만들며

장기에 저장하도록 합니다.

바로 내장지방을 생성시키는 것이죠.

위 언급되었던 과식이나 폭식 등은
인슐린을 급격히 상승하는 요인이므로 습＿담＿증,

즉, 내／장／지／방／이 증가합니다.

스스로 내장지방, 습담증을 판단이 가능한 증상은

아래 사항을 보시면 됩니다.

- 부종
- 셀룰라이트
- 무기력함
- 복부팽만
- 잔변감

체내 노폐물이 정체되어버린 증상들이랍니다.

습담증 치료에 좋은 생활습관, 그리고
내장지방 배출에 효과적인

자미안의 침, 약침, 탕약치료로 몸을 정화시켜야합니다.

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